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孤独を楽しめる人こそ、人生うまくいく! 「自分を大切に生きる」コツ

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構成数 : 1

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"ひとりぼっち"になるのを恐れたり、"孤独な人"と思われるのは嫌だと、
ムリに人とつながり、表面的なつきあいをして、心を疲れさせてしまう人が増えている。

でも、人とのつながりにとらわれていると、
心が不安定になり、やがてエネルギーが枯れてしまいます。

「孤独」とは、ありのままの自分と静かに対峙し、
自分を豊かにしてくれる大切な時間。
いかに孤独と向き合い、ひとりの時間を楽しめるか――
それによって、人生の充実度がまるで変わってきます。

◎人間はそもそも、だれもが孤独で、さびしがり屋
◎「一人はイヤ、でも人と一緒は疲れる」心理
◎「友人が多い」ことが幸せとは限らない
◎「自分らしく」は案外難しいもの
◎「孤独になる」とは「自由になる」こと

心理学者が説く、「自分を大切に生きる」コツ。

本書は、『孤独は、チャンス!』を文庫化したものです。

作品の情報

メイン
著者： 榎本博明

フォーマット 書籍
発売日 2024年09月18日
国内/輸入 国内
出版社三笠書房
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784837988922
ページ数 216
判型 文庫

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