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毎日がうまく回りだす時間の新ルール

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フォーマット ムック
発売日 2024年07月31日
国内/輸入 国内
出版社日経サイエンス
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784296205585
ページ数 108
判型 B5変形

構成数 : 1枚

≪目次≫
PART1 自分らしさを取り戻す!時間のやりくり術
PART2 暮らしがみるみる整う時間の使い方
PART3 仕事が速い人たちのタイムパフォーマンス術
PART4 「疲れない休日」のとっておきマイルール

  1. 1.[ムック]

日々いろいろな情報をキャッチするなか、「あれもやりたい、これもやらなければ…」と思いながら、すべてが中途半端になって時間をうまく使えていないという人は多いのでは?

限られた時間を有効活用するには、本当にやりたいことに時間を使えるように、不要な習慣をなくしたり、物事を効率的に進めたりすることが必要です。そこで、自分らしさを取り戻すための時間の使い方のほか、暮らしが整う、仕事がサクサク進むためのタイムパフォーマンス術を、実例と最新ノウハウでたっぷり紹介。仕事の時短に役立つChatGPTの活用術や、予定を詰め込みすぎて疲れてしまわないための休日の過ごし方も提案します。

自分の時間の使い方を少しでも改善したい人がまねしたくなるヒント満載でお届けします。

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編集： 日経WOMAN

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