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毎日を好転させる感謝の習慣 GRATITUDE

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パート1 感謝の心がもたらす多くの恩恵
パート2 感謝の心と豊かさ
パート3 感謝の心と欠乏意識
パート4 感謝の心とマインドフルネス
パート5 感謝の心で試練を乗り越える
パート6 感謝の心を実践する
パート7 感謝と人間関係

感謝は人生を変える最高の方法です。

・感謝をするとポジティブになれる
・感謝をすると不安がやわらぐ
・感謝をするとこじれた人間関係を修復できる
・感謝をすると免疫力が上がる

感謝を実践するための23の習慣を大公開 !
今日、あなたは何に感謝をささげますか?

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訳者：弓場隆

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