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日めくりカレンダー 毎朝1分の整える習慣

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フォーマット 書籍
発売日 2024年09月13日
国内/輸入 国内
出版社日経サイエンス
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784296120536
ページ数 36
判型 A5変形

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

自律神経研究の名医による、
癒やされて、効果バツグンの日めくりカレンダー!

累計40万部『整える習慣』シリーズから待望の「日めくり」誕生。
毎朝1分、眺めるだけで自律神経が整う。
今日を、心地よくスタートできる。

今日から使えて、万年使える!
卓上でも壁掛けでもOK!

シリーズ累計40万部突破
『整える習慣』『リセットの習慣』『はじめる習慣』から、
31日分の言葉を厳選。
めくるたびに毎日をスッキリ元気に、
自分らしく生きられる「日めくり」です。

寝室やリビングに掛けて、職場のデスクの上に置いて、
朝の習慣に取り入れてみてください。

季節を問わず、プレゼントにも人気です。

作品の情報

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著者： 小林弘幸

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