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JA全農広報部さんと考えた毎日おいしい野菜の作りおき

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構成数 : 1

1章 毎日食べたい野菜の常備菜+きのこも!
2章 野菜と食べたい! 肉・魚の満足おかず
3章 あると便利なソースとふりかけ
4章 常備できるデザート&ドリンク

  1. 1.[書籍]

SNSフォロワー27万人!
JA全農広報部さん監修、野菜不足解消のための作りおきレシピ

野菜の1日の摂取目標量は350g。でも、実際に毎日達成するのはなかなか難しい……。
そんなお悩みを解決する、野菜の作りおきレシピをJA全農広報部さんが提案!
定番野菜を使ったおかずレシピから、野菜と一緒に食べたいお肉やお魚のメインおかず、アレンジ自在のソースや、フルーツを使ったドリンク&デザートまで。
簡単でシンプルだから、飽きずに楽しく続けられる!
とっておきの作り置きレシピ、65品を掲載!

まずは「絶対に350g食べる!」なんて、気負わなくて大丈夫。
1食1品からでもいいので、野菜を食べることを習慣にしてもらえたらうれしいです。
――JA全農広報部(「はじめに」より)

作品の情報

メイン

フォーマット 書籍
発売日 2024年08月02日
国内/輸入 国内
出版社ワニブックス
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784847074660
ページ数 128
判型 A5

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