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足の裏・かかと・つま先の痛みが消える 園部式 足底筋膜炎 改善メソッド

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フォーマット 書籍
発売日 2024年06月27日
国内/輸入 国内
出版社彩図社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784801307285
判型 A5

構成数 : 1枚

第1章 足の裏の痛みを起こす真の原因
第2章 あなたの痛みはどこから? セルフチェック
第3章 原因組織へのセルフケア
第4章 痛まない足をつくるためのデイリーケア

  1. 1.[書籍]

下肢のスペシャリストが教える実践的治療法

病院で直らなかった痛みには真の原因組織がある

[内容]
■「足底筋膜炎」と診断された足の痛み・しびれの真の原因
■簡単で効果的なセルフケアを画像と動画で紹介!
■自分で・自宅でできる痛みの改善法が満載!

足の裏の痛みを訴えて病院に行くと、レントゲンを撮って「扁平足ですね」「かかとに棘ができてますね」と言われ、足底筋膜炎という診断が下され、薬を飲んで安静にする……。
この本を手に取ってくださったあなたは、病院で行われるこうした治療では良くならず、何年もつらい痛みに悩んでいるのではないでしょうか。

私は30年以上にわたり理学療法士として、下肢を中心に患者さんへの運動療法の指導に従事してきました。
慢性化した痛みが一般的な治療で良くならない理由は、「痛みを発している本当の原因となる組織」にアプローチができていないからだと私は考えます。
この本では、あなたの足の裏の痛み・しびれの本当の原因を知っていただくと共に、ずっとつらい足の裏の症状を解消するセルフケアの方法をお伝えしていきます。

現在の医療現場において、下肢、特に足部の疾患は軽んじられる傾向にありますが、「足」は身体活動の土台ともいうべき部位です。
あなたの足の悩みを解消させてあげましょう。

作品の情報

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著者： 園部俊晴

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