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書籍

Kiki

Kikiのズルやせダイエット

Name: Kikiのズルやせダイエット
Price: 1650 JPY

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フォーマット	書籍
発売日	2024年08月30日
国内/輸入	国内
出版社	主婦の友社
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784074601219
ページ数	128
判型	A5

構成数 : 1枚

1.[書籍]

@kiki_diet_meshi で大人気のダイエット系インフルエンサーKiki初のレシピブック誕生!その魅力は【1】レンチンのみで簡単!■ほぼ10分でできるタイパがよいレシピばかり。包丁やまな板が不要なレシピも。食材もスーパーで揃う安価なものばかり。【2】おいしい!■「簡単なのに美味しすぎる!」と話題になったKikiレシピ。SNSで人気を博した「豆腐お好み焼き」「ピリ辛春雨チャプチェ」「ココアマグケーキ」などバズリレシピも紹介。【3】健康的で安心!■看護師という国家資格をもち、保健師、健診情報管理指導士(人間ドックアドバイザー)として食事指導をしていた経験から栄養バランスは重視。またハードワークとストレスでくたくたな毎日の中で太ってしまった経験から「簡単でないと続けられない」と実感したことも簡単レシピ提案につながる。掲載しているのは主菜、副菜、スイーツ合わせ55品!ぜひお試しを。