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女性のうつがわかる もしかして「うつ」?と思ったら読む本

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フォーマット 書籍
発売日 2006年11月01日
国内/輸入 国内
出版社大泉書店
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784278042627
ページ数 128
判型 A5

構成数 : 1枚

はじめに
第1章 女性はみんな、うつ予備軍?(自分のうつレベルを診断してみよう/体と心の不調が2週間以上続くなら注意! ほか)
第2章 ケーススタディ うつは体の症状から始まる(女性のうつ病は体の不調から始まることが多い/眠れない ほか)
第3章 3つのメイクでストレス撃退!(メンタルメイク/ボディメイク ほか)
第4章 困ったら専門家にSOS!(受診先は心療内科、精神・神経科、女性外来も/うつ病は主に問診で診断される ほか)

  1. 1.[書籍]

うつは、誰でもがかかる可能性のある病気。
とくに女性は男性の約2倍、かかりやすいといわれます。
眠れない、食欲がない、頭が痛い、やる気が出ない…
そんな症状に、心あたりはありませんか?
自分の今の状態を知り、女性のうつのメカニズムを知って、
予防&克服をめざしましょう。

＜目次＞
第1章 女性はみんな、うつ予備軍?(自分のうつレベルを診断してみよう/体と心の不調が2週間以上続くなら注意! ほか)
第2章 ケーススタディ うつは体の症状から始まる(女性のうつ病は体の不調から始まることが多い/眠れない ほか)
第3章 3つのメイクでストレス撃退!(メンタルメイク/ボディメイク ほか)
第4章 困ったら専門家にSOS!(受診先は心療内科、精神・神経科、女性外来も/うつ病は主に問診で診断される ほか)

作品の情報

メイン
著者： 姫野友美

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