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    クロワッサン 2024年 6/10号 [雑誌]

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    構成数 : 1

    夏に負けない体づくり、今すぐ開始!
    無理のない暑熱順化トレーニング。

    気温差で夏のお腹は疲れ気味。
    調子が悪いときの腸活考。

    家のお風呂でも効果あり!
    サウナで汗をかきやすい体に。

    ぐっすり眠って心地よく起きる。
    夏の快眠は小さな気づきから。

    休んでも疲れが抜けません……。
    それって、もしや副腎疲労?

    熱中症対策にも欠かせません。
    涼しくおしゃれな便利グッズ。

    畑仕事、織物、ランニングを楽しむ人たちの夏支度を拝見。

    すっぱくておいしい、梅の力で元気をプラス!

    放っておけばカビ・ダニの温床に。
    梅雨入り前のおうちメンテナンス。

    [第2特集]
    夏の信頼コスメ。

    最新UV ケアと最強美白で絶対焼かない! くすまない!

    落としつつ潤わせるが正解。
    大人のクレンジング&洗顔料。

    化粧水+保湿で考える、夏のシンプルスキンケア。

    汗ばむ季節もさっぱり快適に!
    ボディ&ヘアケアで選ぶべきもの。

    1. 1.[雑誌]

    不調を回避して猛暑をサバイブ!
    夏に備える体づくり。

    過去最高の暑さを記録した昨年に引き続き、今年も間もなくやってくる猛暑のシーズン。
    もはや"災害レベル"ともいわれる暑さを前に準備すべきは、汗をしっかりかける体づくりです。
    ゆらぎやすい自律神経のバランスにも対処しつつ、元気に夏を乗り切るコツを身につけていきましょう。

    フォーマット 雑誌
    発売日 2024年05月24日
    国内/輸入 国内
    出版社マガジンハウス
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910206820646

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