PRESIDENT (プレジデント) 2024年 6/14号 [雑誌]

構成数 : 1

特集
9割が知らない!「老化の分かれ道」大全
間違いだらけの老化の常識

PART(1)問題提起編
紅麹問題の根本原因は「コレステロール=悪」という間違った常識
和田秀樹が《健康ビジネス》に警鐘! 間違いだらけの「老化の常識」ベスト10

PART(2)老化
「老化はあきらめるしかない」は間違い
ハーバード大学、最新研究で判明! 名医が教える「日本人が知らない老化の予防法」
▼酸化・炎症・糖化を防ぐ習慣 ▼毛細血管再生法 ▼自律神経の整え方 ▼老けない睡眠・呼吸法

PART(3)塩
「塩分は体に悪い」は間違い
塩を摂らないほうが早死にする! 減塩・無塩の間違いがわかる「塩」の新常識

PART(4)プロテイン
「プロテインをたくさんとったほうがいい」は間違い
フィットネスクラブで腎臓病が発生中! 医師が語る「毒になるプロテインの正体」

PART(5)朝食
「牛乳や乳製品は体にいい」「私はパン派」は間違い
医師が解説「パンと牛乳が老化を進めるワケ」

PART(6)食品添加物
「みんな買っているから大丈夫」は間違い
減塩食品は添加物がたっぷり! 言ってはいけない「食品のウラ側」

PART(7)目
「目が悪くなるのはあきらめるしかない」は間違い
視力が上がったとの声多数! 緑内障も防げる《視力》超回復法

PART(8)肌、歯、髪、体形
「遺伝だからしょうがない」は間違い
見た目が20歳若くなる「最高のメソッド」

PART(9)休み方
「休むこと=寝ること」は間違い
寝ても、なぜ疲れが取れないのか最新研究でわかった「最強の7大休養法」

PART(10)脳
「脳トレをすればボケない」は間違い
専門医が知識をアップデート「脳が老けない10大習慣」

大前研一の思考法をカリキュラム化
構想力・イノベーション講座体験記「天才の発想力の身につけ方」

好評連載
おはようございます、新社長[42]
ドール社長 青木 寛
「田んぼで育てる"未来"」

人間邂逅[862]
アガタサトコ×鵜飼裕司「必ず"リリース"せよ」

大前研一の「日本のカラクリ」[340]
最貧国だったインドが経済大国へと成長を遂げた理由

齋藤 孝の「人生がうまくいく古典の名言」[134]
先の見えない未来へのモヤモヤが消える、「自助」のすすめ

橋下 徹のビジネスリーダー問題解決ゼミナール[25]
マイナス情報が目立つ「大阪万博」。本当の意義をどう伝えるか

浜田宏一の経済レッスン[41]
デフレを心配していた私がなぜ今、インフレを心配するのか

職場の心理学[798]
田辺 理「小中学生向け学習塾のノウハウからビジネスパーソンは何を学ぶべきか」

経営者たちの修羅場・土壇場・正念場[48]
日本郵船会長 長澤仁志
「情報確認を怠って、1億円を失った大失敗」

茂木健一郎の「成功への物語」[305]
アンチエイジングに躍起になるほど老けこむ理由

本の時間 新刊書評
鎌田浩毅評 文藝春秋編『定年後に読む 不滅の名著200選』

著者インタビュー
清水久三子『リスキリング大全 キャリアの選択肢が増えて人生の可能性が広がる』

著者インタビュー
井口資仁『井口ビジョン』

飯島 勲「リーダーの掟」[358]
たばこ1箱4千円。世界を見渡して大儲けの種を発見!

笹井恵里子の「あなたvs〇〇〇」[102]
熱中症

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