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「つらい冷え性」がいますぐ治る本

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構成数 : 1

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温めるだけでは、冷え性は治らない!▼本書では、ベストセラー『9割の腰痛は自分で治せる』の著者が、全く新しい冷え性の解消法を紹介。▼「半身浴・湯たんぽ・漢方薬では、一時的にしか治らない」「硬くなった筋肉を柔らかくすれば、冷えは根本から治せる」など、冷え性のメカニズムと誰でも簡単にできるメソッド"緩消法"を徹底解説します。▼「とても多くの人が、冷え性で苦しんでいます。それなのに、ほとんどの人は冷え性の原因に関して、誤った知識を与えられています。そのため、冷え性を根治できなかったのです。冷え性を改善し、冷え性が起こらない状態を持続させる方法は、筋肉を柔らかくすることです。この本では、その方法をわかりやすく紹介していきます」(本書「はじめに」より)▼「もう治らない」と諦めていた冷えと一生サヨナラできる本。▼文庫書き下ろし。

作品の情報

メイン
著者： 坂戸孝志

フォーマット 書籍
発売日 2012年10月03日
国内/輸入 国内
出版社PHP研究所
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784569678948
ページ数 176
判型 文庫

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