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かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方

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ベストセラー『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』の著者、新刊。「かくれ繊細さん」とは、HSPのなかでも共感能力が高く、それゆえ繊細で傷つきやすい人(HSS型HSP)のこと。そんな人一倍、感受性の強いかくれ繊細さんが陥りやすい「ぐるぐる思考」の対処法を、自身もHSPのHSS型HSP専門心理カウンセラーがアドバイス。「生きづらい」から「生きやすい」へ。ぐるぐる思考がなると、心がみるみるラクになります。

作品の情報

メイン
著者： 時田ひさ子

フォーマット 書籍
発売日 2024年05月07日
国内/輸入 国内
出版社廣済堂出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784331524138
ページ数 240
判型 46

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