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捨てる勇気100

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フォーマット 書籍
発売日 2024年05月09日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299054258
ページ数 224
判型 46

構成数 : 1枚

第1章
身の回りのものを捨てる

第2章
生活習慣を捨てる

第3章
これまでの考え方やクセを捨てる

第4章
食事の常識を捨てる

第5章
人間関係を捨てる

  1. 1.[書籍]

勇気を持って「捨てる」ことで、人生を輝かせるメソッド集です。小林弘幸教授が考案した新メソッド100本を公開。モノ、生活習慣、人間関係を捨てることで自律神経が整います。服、靴、本、書類、バッグ、財布、紙焼き写真、ビデオテープ、DVDといった身の回りのモノをいかに「捨てる」べきかに加え、悩みの根本的な原因となる対人関係をいかに「捨てる」「整理する」べきかについても解説。

作品の情報

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著者： 小林弘幸

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