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教えて美穂先生! 50歳からのこころとからだ

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構成数 : 1

第1章 女性ホルモンを知れば、閉経以降の注意ポイントがわかる
第2章 更年期から始まる不調
第3章 自律神経の失調状態への対策
第4章 エストロゲンに注目! 50歳からの不調
第5章 50歳からの不調への対策
第6章 教えて美穂先生! こころのモヤモヤの晴らしかた

  1. 1.[書籍]

NHK「あさイチ」でもおなじみ! Stand.fm「高尾美穂からのリアルボイス」1300万回再生!

・血圧が高い
・よく転ぶ
・肌のハリがない
・髪がパサつく
・傷が治りにくい
・やせにくい
・尿トラブルがある
・イライラする
・やる気が出ない
・コレステロール値が高い
閉経以降のお悩みに!年のせいだとあきらめないで
女性ホルモンをよく理解して50歳からも悩み少なく過ごしましょう

作品の情報

メイン
著者： 高尾美穂

フォーマット 書籍
発売日 2024年05月27日
国内/輸入 国内
出版社ビジネス社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784828426266
ページ数 144
判型 46

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