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40歳を過ぎるとなぜ健康の話ばかりしてしまうのか?

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フォーマット 書籍
発売日 2024年04月23日
国内/輸入 国内
出版社ワニブックス
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784847074080
ページ数 192
判型 46

構成数 : 1枚

まず「はじめに」-40歳前後で訪れる健康の転機について-
第1章 僕らが健康なふりをやめる理由
第2章 乱れた生活習慣の転機予報
第3章 耳をすませば聴こえてくる心の声
第4章 外見コンプレックスからの解放
永い「おわりに」-50歳以降の幸せについて-

血圧を軽んじる者はいつか血圧に泣く/あなたが健康診断に行かない理由をズバリ当てます/喫煙者はタバコの一利を探しがち/座りすぎが老化への第一歩/ひとごとではない男女の更年期/生理について何も知らない男性は時代遅れです/"プチ整形"という新しい選択肢 ほか

  1. 1.[書籍]

40代は健康になるための最後のチャンス!?

不調と向き合わず、健康なふりをしたまま生活するアラフォー男女が急増中!? 40代となった著者自身が医療、そしてお笑いの現場で実感したことをふまえ、その豊富な医療知識や"医療あるある"をもとに、生活習慣に関するアドバイス、心の病、美容についてのお悩みへの対処法を解説します。まさに"読む処方せん"と言える一冊!

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