＜別冊付録＞
安くて体にいい最高食材!
「豚こま&豚ひきのベストおかずBOOK」

＜巻頭特集＞
申請するだけでお金がもらえるリストつき!
教育費 収入減 物価高 離婚 老後資金
「先輩のマネーヒストリーに学ぶ お金のピンチの乗り越え方」

教育費や老後資金が貯まっていない、物価高で家計が苦しい、離婚や病気などの不測の事態が起こったら…と、お金の不安を日々抱えていませんか?そこで「人生のちょっと先輩」がお金のピンチをどう乗り越えたのかを紹介します。プロのアドバイスや失敗から学んだ教訓を参考にすれば、解決策が見えるはず!

●PART1:先輩から学ぶ お金のピンチ乗り越えヒストリー
・子ども3人の教育費3600万円! 公的制度に賢く頼ってしのいだ
・冷蔵庫収納と買い物の見直しで月収20万円ダウンを乗りきった
・離婚前の準備と節約術で少ない養育費でも不安なし
●column:こうしておけば貯まっていたのに… お金のしくじり体験談
●PART2: お悩み別 家計診断でピンチを解消
●PART3:"申請すればもらえるお金"あります!

＜Special Interview＞
山下智久さん
『コード・ブルー』以来、じつに7年ぶりにフジテレビ系ドラマで主演を飾る山下智久さん。忙しい毎日のなかで感じている"小さな幸せ"や子どもの頃の思い出などを、表情豊かに語ってくださいました

＜ファッション＞
オール6000円以下!大久保佳代子さんの大人のプチプラコーデも
「ユニクロ・GU・無印良品の10着で春の着回し14days」
大人気の3ブランドで完璧な春のワードローブが完成!10着の着回し術、そしてオアシズの大久保佳代子さんが着こなす50代の大人世代も楽しめるトレンドコーデをご紹介します

＜美容＞
40代・50代の美容悩み第1位!おうちケアでマイナス5歳をかなえる
「ほうれい線をどうにかしたい!」
加齢により頬が垂れてくると、目立つのが「ほうれい線」。深くなれば年齢より老けて見られる可能性大! 悩みが深刻化する前に、おうちケアでマイナス5歳を目指して

＜お出かけ＞
限定品が買える!試食&試飲が充実!GWに行きたい!全国のオススメスポットも
「大人が楽しむ工場見学」

「知的好奇心がくすぐられる」「試食やお土産がレベルアップ」。と人気が再沸騰している工場見学。大人が楽しめる魅力をマニアに教えてもらいました

そのほか、
「スリコとスタンダードプロダクツの新名品53」
「お金をかけないエレガントな暮らし方」
「おしゃれで簡単!今どき梅仕事」
など

＜表紙の人＞
篠原涼子さん

＜男と花＞
鈴木亮平さん