日経ヘルス2024春号 2024年 04月号 [雑誌]

雑誌

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商品の情報

フォーマット	雑誌
構成数	1
国内/輸入	国内
パッケージ仕様	-

発売日	2024年03月14日
規格品番	-
レーベル	日経BPマーケティング
ISBN	4910171040445

商品の説明

特別付録脱力スキルトレーニング/第一特集 1日3分～!ラクに続けられて、効果大脳と腸の整え方心地よく年を重ねる新常識/第二特集いま気になる「薬」大全/特集薄毛を防ぎ、ハリコシ髪を保つカギ乾燥・敏感・皮脂汚れ/特集 40代以降でも肌が激変「韓国コスメ」入門ガイド

作品の情報

その他

フィーチャードアーティスト

：

上戸彩

収録内容

構成数 | 1枚

【特集1】心地よく年を重ねる新常識
「腸」と「脳」の整え方

【特集2】
いま気になる「薬」の最新事情
●市販薬初・内臓脂肪減少薬
●市販漢方薬使いこなし術
●抗体医薬、ステロイドのしくみ

【特集】
高コスパなのにみずみずしい水光肌に!
40代以降でも肌が激変「韓国コスメ」入門

【特集】
薄毛を防ぎ、ハリコシ髪を保つカギ
「頭皮ケアの正解」

【特集】
つらいニュースを見てしんどくなる…
「共感疲労」ってなんですか?

【特別付録】
スポーツトレーナー中野崇さん監修
新感覚!力みが消えて体も心も軽くなる
『脱力スキル』トレーニング