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1週間2000円 ひとり暮らしごはん

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フォーマット 書籍
発売日 2024年05月17日
国内/輸入 国内
出版社ナツメ社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784816375590
ページ数 144
判型 A5

構成数 : 1枚

●プロローグ
・3食×7日間 1週間2000円のルール5
・1週間分の食材&作りおき
・献立シートを活用して1週間分の献立の立て方をおぼえよう!
・Hanaの1週間献立シート
・Hanaのある1週間の朝・昼・夜の献立
・毎日のHanaのルーティーン
●PART1 これだけあれば安心! 副菜おかずBEST20
●PART2 実は簡単! 作ってみたい!手作りパンBEST5
●PART3 メインだけ作る 夜ごはん30
●PART4 気分で選ぶ とっておきごはんとおやつ

  1. 1.[書籍]

おかげさまで大好評!
続々重版、4万部突破!

★★----------------------------------------★★
朝・昼・夜の3食×7日間で、2000円!
リアルなひとり分の節約ごはんのレシピから、
買い物、献立のコツをたっぷり紹介!
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食費を節約するなら、美味しいごはんをあきらめないといけない――
そんな風に思っていませんか? でも、そんなことはありません!
千円札2枚でも、少しのアイデアがあれば、毎日の料理や生活は、きっと楽しいものになるはず。

この本では、食費を1週間2000円で暮らしてきたHanaさんが実践している
献立の立て方や買い物の仕方、そしてレシピの数々を紹介しています。
この一冊があれば、朝ごはんからお弁当、夜ごはんまで大丈夫!

●これだけあれば安心! 作りおきの副菜おかず
●ヘトヘトな帰宅後も作れる! ボリューム満点のメインおかずやスープ
●YouTubeでも大人気! 実はとっても簡単な手作りパン
●作っているときも、食べているときも幸せになる とっておきのごはん・おやつ
などなど満載です。

「たった2000円で1週間暮らすなんて、そんなことできる…?」
「毎日同じものを食べて、我慢の連続なんじゃない…?」
そう思った人にこそ、本書を通して、充実した「節約ごはん」のスキルを身につけてもらえたら嬉しいです。

作品の情報

メイン
著者： Hana

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