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35歳からのメンタルヘルス 事例でわかる働く人と家族のストレス対策

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構成数 : 1

第1章 働きざかり世代の働く人と家族のメンタルヘルス
第2章 なぜメンタル不調になるのか
第3章 中年期の働く人と家族のメンタルヘルス
第4章 定年後の私と家族のメンタルヘルス

  1. 1.[書籍]

40歳前後になると管理職に昇進するなど、働く環境が大きく変化しストレスが増える傾向にあります。35歳以上の働く人々に起こりがちな事例を見ながら、ベテラン精神科医がストレス対策を伝授します。
精神科医、大野裕医師推薦「産業精神保健の先駆者による、働く人とご家族のこころの健康を高める実践的なヒントが一杯の本です。」

作品の情報

メイン
著者： 夏目誠

フォーマット 書籍
発売日 2024年03月28日
国内/輸入 国内
出版社教育評論社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866240992
ページ数 312
判型 46

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