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1日3分 いくつになっても 「歩けるヒザ」をつくる

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構成数 : 1

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・ひざの痛み=老化現象ではありません! ・体幹・股関節・足関節を調整すると、ひざの痛みが改善する理由 ・ひざに溜まった水を自分で引かせる方法とは? ・雨の日はひざがよくなるチャンスの日…など、ひざ痛改善法の極意を、専門医もあきらめたひざの痛みを自ら克服した運動処方士が、多くの人の悩みを解決してきたノウハウをまとめました。

作品の情報

メイン
著者： 佐藤友宏

フォーマット 書籍
発売日 2024年04月10日
国内/輸入 国内
出版社青春出版社
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784413298506
ページ数 208
判型 文庫

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