ESSE (エッセ) 2024年 03月号 [雑誌]

構成数 : 1枚

＜別冊付録＞
"いつもの素材"で30日分!
「笠原将弘さんの和食屋の献立BOOK」

＜巻頭特集＞
つくり方、使い方、楽しみ方のアイデア満載!忙しくてもマネできる
「人生が好転する『自分時間』の使い方」

子どもの成長や年を重ねて、少しずつ確保できるようになってきた『自分時間』。そこで、限られた時間を上手に活用し、豊かに暮らしている人たちのアイデアを紹介。時間のつくり方から楽しみ方まで、『自分時間』を充実させるヒントが満載です

●セルフチェックで見直そう!自分時間の上手な過ごし方って?
●PART1:隙間時間やアイテムを活用 達人の自分時間のつくり方
●PART2:充実させるヒントが見つかる!みんな自分時間、なにしてる?
●PART3:オフの過ごし方を変えたら人生が好転!人生の先輩に学ぶ自分時間術

＜Special Interview＞
玉木宏さん
放送中の主演ドラマ『ジャンヌの裁き』で話題の玉木宏さん。役づくりや作品に込められたメッセージに加えて、プライベートの過ごし方についても語ってくれました

＜グッズ＞
無印良品・3COINS・山崎実業・100円ショップ プロと読者の口コミで選びました!
「コスパ最強のキッチン&掃除アイテム72」
ESSE読者とプロが使い心地にこだわって選んだ、コスパ最強のキッチン&掃除アイテム。家事のストレスがぐんと減るものばかりだから、毎日が快適になりますよ!

＜料理＞
話題の"アレ"をおうちで再現!
「みきママの絶品バレンタインスイーツ」
有名店のチョコレート菓子を、おうちでつくりやすい簡単レシピに。だれにあげても喜んでもらえる、みきママさん渾身の再現スイーツです!

＜ファッション＞
オール8000円以下!読者のファッション悩みを解決!
「ユニクロ&GUの春まで使える 優秀アイテム84」
季節の変わり目にはおしゃれの悩みも増えるもの。ESSE世代の人気スタイリスト、山本あきこさんに、ユニクロ&GUの"春まで使える"推しアイテムを聞きました

そのほか、
「1分で腰痛と肩こりが消える!」
「イガリシノブさんの脱・オバ見えメイク」
「糖質オフで太らない2品献立」
など

＜表紙の人＞
上戸彩さん

＜男と花＞
高杉真宙さん