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こっそり治す「夜間頻尿」 - 人に言いづらい悩みを泌尿器科の名医が解決! -

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フォーマット 書籍
発売日 2024年02月08日
国内/輸入 国内
出版社ワニブックス
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784847062193
ページ数 176
判型 新書

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

60代以上の男性の約8割が悩む夜間頻尿。一晩に2回以上のトイレは死亡率がなんと2倍に! 夜間頻尿は改善できる病気です。「歳だから仕方がない」とあきらめないでください。誰でもすぐ簡単に取り入れられるそのノウハウを1冊に集約したのが本書。夜中に起きる→トイレに行く→寝つけない→寝不足→日中元気が出ない→就寝。この「夜間頻尿の負のループ」を改善し、朝まで熟睡して健康的な毎日を過ごしましょう。

作品の情報

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著者： 平澤精一

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