商品の情報
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フォーマット |
ムック |
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構成数 |
1 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2024年02月14日 |
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規格品番 |
- |
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レーベル |
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ISBN |
9784299050236 |
商品の説明
血行を促し、免疫力、代謝力をグンと上げる
ウォーキング約50分の運動効果!
ダイナミックフラミンゴ体操
一日に必要なビタミン、ミネラルがこれ一杯で!
にんじんりんごジュース
低体温が招く! さまざまな不調を改善
認知症/肥満/不眠/高血圧/風邪/倦怠感/便秘/肩こり/ひざ痛/胃炎 ほか
医学では古くから、低体温こそがさまざまな病の源だとされています。体温が1度上がると免疫力は5倍アップするともいいますが、体温を上げる方法は自分ではなかなかわからないもの。本誌では、食生活と生活習慣という2つの観点から、体温を上げる方法やその利点などを詳しく解説します。体温の上昇は代謝の向上につながり、代謝の向上は免疫力アップにつながります! 1度アップを目標に、今日から体温アップ健康生活を始めてみませんか?
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構成数 | 1枚
-
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