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    クロワッサン 2024年 1/25号 [雑誌]

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    構成数 : 1

    健康の要は 朝のたんぱく質。
    一皿で栄養満点、お腹もぽかぽか。"食べるスープ"で朝から幸せ。
    仕込んでおけば、レンジで5分。洗い物ナシ、肉と魚介の包み蒸し。
    元気の秘訣はここにあり! みんなの朝食と朝のルーティン。
    優秀食材・卵に賢く具を加えて、パワーアップ卵焼きとオムレツ。
    作り置きで手軽な朝の一皿。自家製サラダチキン&ポークハム。
    たんぱく質をとるなら、小さな朝の運動を。
    軽くて食べ飽きない大豆製品を楽しく朝食に取り入れるアイデア。
    常備しやすい魚のかたち。鯖缶、練り物をフル活用!
    起床後、その家事の前に何か一口! 体が求める"おめざ"のルール。
    朝からしっかりエネルギーチャージ。のっけ盛りパン&ごちそうおにぎり。
    最新商品から昔ながらの食材まで。たんぱく質と朝食の最新トピックス。

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    30代後半から40代の女性のための生活情報誌
    健康の要は朝のたんぱく質

    フォーマット 雑誌
    発売日 2024年01月10日
    国内/輸入 国内
    出版社マガジンハウス
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910206840149

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