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人生は80歳からがおもしろい

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構成数 : 1

1章 80歳、ここから先を輝かせる考え方
2章 80歳からのお金は、脳トレにしてしまおう
3章 シニアこそ、食べることで健康体を手にしよう
4章 いつまでも美しく、ピンピンでいるための心得
5章 80歳からの人づきあいは、付かず離れず
6章 限りある人生を凛として生きていく

  1. 1.[書籍]

歳だからってあきらめなさんな!人生のピークはこの先にある

88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる今をときめかせるシニアライフとは。
「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
そんな人たちに送る応援歌!

●年齢は「火の見やぐら」:歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
●「脳みそちゃん」と仲良くする
●朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
●体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
●心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
●「大声ウォーキング」でストレス解消
●美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
●テレビに向かって会話しよう
など

歳をとるほどに幸福度が上がる!
「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ!」

作品の情報

メイン
著者： 吉川幸枝

フォーマット 書籍
発売日 2023年11月29日
国内/輸入 国内
出版社アスコム
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784776212799
ページ数 304P
判型 B6

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