〈オンライン＆マケプレ〉全品15％ポイント還元キャンペーン開催期間：2025年12月25日(木)0:00～12月26日(金)23:59まで！[※期間中のご予約・お取り寄せ・ご注文が対象 ※店舗取置・店舗予約サービスは除く]
書籍
書籍

罪悪感ゼロつまみ お酒とおいしいものを愛する料理家が全力で考えた!

0.0

販売価格

¥
1,595
税込
ポイント15%還元
217pt

販売中

お取り寄せ
発送目安
2日～14日

お取り寄せの商品となります

入荷の見込みがないことが確認された場合や、ご注文後40日前後を経過しても入荷がない場合は、取り寄せ手配を終了し、この商品をキャンセルとさせていただきます。

在庫表示と発送目安について
この商品を出品する
店舗取り置きサービスについて
この商品のコレクション情報を確認する
コレクション機能とは？
フォーマット 書籍
発売日 2023年11月10日
国内/輸入 国内
出版社主婦と生活社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784391160550
ページ数 96P
判型 A5

構成数 : 1枚

罪悪感ゼロつまみって?
[PART1]たくさん食べても罪悪感ゼロ
野菜たっぷりつまみ
[PART2]ダイエット中でも罪悪感ゼロ
糖質オフつまみ
[PART3]むくまないから罪悪感ゼロ
減塩つまみ
[PART4]ちょっとで満足だから罪悪感ゼロ
豆皿つまみ
[PART5]ゆっくり楽しめて罪悪感ゼロ
早食い防止つまみ
[PART6]遅い時間でも罪悪感ゼロ
夜食つまみ
[COLUMN] 「罪悪感ゼロ」のためのヒント

  1. 1.[書籍]

おいしいものが大好き、おいしいお酒が大好き。
でも、若い頃と同じように飲み食いしていると、胃もたれしたり、むくんだり、体が重く感じることも増えてきた……。そろそろ体のことを考えなきゃ。
でも、やっぱり晩酌はやめられない!

大の美食家として知られる料理研究家の重信初江さんが、そんな自身の経験から、体への負担も、作る手間も、うしろめたさも「ゼロ」=「罪悪感ゼロ」、それでいてとびきりおいしいつまみを提案します。

たくさん食べてもローカロリーな野菜つまみ、
ダイエット中にも役立つ糖質オフつまみ、
薄味でも物足りなくない減塩つまみ、
少量で満足感を得られる豆皿つまみ、
ゆっくり楽しめる早食い防止つまみ、
遅い時間でも体にやさしい夜食つまみなど多彩なバリエーションのおつまみが82品!
ヘルシーながらも、ワインやビールがぐいぐい進む、さすがのおいしさです。

毎日、そしてこの先いつまでも健康でおいしく飲み続けたい。
そんなすべての食いしん坊&お酒好きに贈るつまみレシピ集です。

作品の情報

メイン
著者： 重信初江

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか？

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。