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世界一わかりやすい 筋肉のつながり図鑑

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フォーマット 書籍
発売日 2023年10月02日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784046062529
ページ数 160
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

ながめるだけで「筋肉の動き方」「筋肉どうしのつながり」がわかる!
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専門書では理解しづらい筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを優しくお届けしているので、スポーツ関係者・介護・医療関係者はもちろん、一般の方まで幅広く対応しています。
下記のような方に特におすすめします。
●トレーナー・セラピストの方
●運動をされる方、アスリートの方
●姿勢をよくしたい方
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筋肉のつながりがわかると、下記のような効果が見込めます。
★ストレッチの伸び感が変わる
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★ケガしにくくなる
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