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内臓がきれいになる自分の整え方 「感情習慣」が病をつくる

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フォーマット 書籍
発売日 2023年09月22日
国内/輸入 国内
出版社講談社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784065330487
ページ数 176
判型 46

構成数 : 1枚

chapter1 超音波検査にまつわるあれこれ
chapter2 怖い病気に一直線!脂肪肝のこと
chapter3 食べすぎないための感情習慣
chapter4 ため込まないための感情習慣
chapter5 感情習慣と体の関係
chapter6 感情習慣の変え方
chapter7 感情習慣と免疫機能
chapter8 滞らないための感情習慣

  1. 1.[書籍]

◆15万人の内臓を見てきた検査技師が伝える新しい健康法
独特の検査スタイルで、見つけにくい初期のがんを発見する能力に長けた高渕氏。検査技師をしながら、心理カウンセラーとしても活動する中、病気が見つかる人には考え方の癖=感情習慣に共通点があることを発見。検査技師・心理カウンセラーならではの視点でまとめられた、まったく新しい健康指南書です。

◆生活習慣病とは、実は「感情習慣病」
日本人の死因トップ3に入るがん、心疾患、脳疾患は、「生活習慣病」と言われますが、その入口は「脂肪肝」です。「脂肪肝」になると、病院では「生活習慣を改善しましょう」とアドバイスされますが、実は、生活習慣を改善するためには、感情習慣を改善することが必須と高渕氏は説きます。本書ではそのやり方を、わかりやすく解説します。

◆必ず内臓がきれいになる自分の整え方、お知らせします
検査のときにお腹にプローブを当てると、汚れてしまった内臓は真っ白に映ります。心理カウンセラーとして、高渕氏がアドバイスをしながら、定期的に検査を続けると、徐々にヨゴレがとれはじめ、きれいな内臓に変化していきます。本書では必ず内臓がきれいになる「自分の整え方」をお知らせします。

作品の情報

メイン
著者： 高渕維斗
監修： 小林弘幸

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