はじめに

Chapter0 超ベーシックメイク
「基本のメイク」をいっきにおさらい

Chapter1 まだ、眉がなんとなく変
左右の眉をそろえるコツ
-眉頭を制する者はメイクを制す。左右をそろえると美人顔になれる
-眉頭は「足りないかな?」「淡いかな?」くらいでいい

眉の濃い人があか抜けるコツ
-眉が濃い人は「とかす」だけでも見違える

Chapter2 まだ、アイメイクがなんとなく変
アイシャドウの縦割りグラデ「塗り方」のコツ
-アイシャドウはもっと上まで塗っていい。二重幅を超えていけ!
-アイシャドウの「形」を意識するとふんわり顔にもキリッと顔にもなれる

アイシャドウの縦割りグラデ「色合わせ」のコツ
-縦割りグラデの色合わせは片方を「肌色の延長」にすると失敗しない
-アイシャドウのテスターを試す時は手の甲を「床に対して垂直」にする

アイライナー「どこまで引くか」のコツ
-アイライナーを「アイシャドウの一部」として使うとおしゃれ

一重のアイメイクのコツ
-一重の人のアイメイクは「下まぶた」で本気を出す

Chapter3 まだ、ベースメイクがなんとなく変
日焼け止めの選び方・使い方のコツ
-日焼け止め効果のあるアイテムは「重ねる」と最強

コントロールカラーって何? 使い方のコツ
-コントロールカラーの選び方は「迷ったら、ラベンダー」

クッションファンデをきれいにつけるコツ
-クッションファンデはスライドせずスタンプみたいに「ぽん!」と押す

シミをカバーするメイクのコツ
-シミを隠すコンシーラーは手の甲で「コネコネ」してから塗る

「なんとなく年齢を感じる……」対策のコツ
-「ツヤ」は年齢に対抗する武器。あらゆる悩みを隠してくれる
-厚塗りに見せないために「お粉」を最小限にしましょう

Chapter4 まだ、チーク・ハイライト・リップがなんとなく変
チークブラシ、腕の動かし方のコツ
-チークは「手首固定!」でとにかくつけすぎを防ぐ

はじめてのシェーディングのコツ
-シェーディングは失敗をごまかしづらい「難しい魔法」です
-シェーディングは「欲張らない」

はじめてのリップライナーのコツ
-「唇がぼんやり」「唇が厚い」「唇が薄い」は全部リップライナーで解決する

Chapter5 まだ、スキンケアがなんとなく不安
クレンジングを「丁寧にする」コツ(1)
-「クレンジング後肌がつっぱるのは、ちゃんと落とせた証!」これは、残念ながら誤解です

クレンジングを「丁寧にする」コツ(2)
-「なんとなくメイクを落とす」をやめて4つの工程に分解してみる

シートパック、正しい使い方のコツ
-シートパックは日々の「予習」「復習」。一夜漬けでは効果が少ない

朝洗顔のコツ
-美容部員は日によって使う洗顔料を替えている

乾燥肌をどうにかしたい時のコツ
-きれいな肌になりたければ、一に保湿、二に保湿、三、四も保湿、五も保湿
-「乾燥の原因は何か?」5つの手がかりから探せ

Chapter6 こんな時どうする?
推しに会う日のメイクのコツ
-三次元の推し活メイクは「相手目線」二次元の推し活メイクは「自分目線」

学校に行く日のメイクのコツ
-保護者メイクは「ばっちり3割、ゆるっと7割」

はじめての男性美容のコツ
-「顔のうぶ毛」と「眉毛」を処理するといっきに清潔感が出る

メイクが上達するためのコツ
-メイクは場数。センスや才能が足りなくても上達します

おわりに
紹介したコスメ一覧
BAパンダからのメッセージ