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認知症になる48の悪い習慣-ぼけずに楽しく長生きする方法-

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フォーマット 書籍
発売日 2023年09月15日
国内/輸入 国内
出版社ワニブックス
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784847073526
ページ数 192P
判型 B6

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

この本に書いてあることは今すぐ全部やめましょう!!

誰もがなりたくない認知症。
本書は、「認知症を招く可能性が高い習慣」を挙げ、それぞれの対処法を紹介します。

たとえば……

・寝る直前に大量の水を飲む
・熱すぎるお風呂に入る
・早食い

一見関係なさそうなこれらの習慣も、実は認知症リスクを高めている可能性があります。

特別なことは一切なし。
本書を読んで、生活習慣を見直すきっかけにしましょう!

作品の情報

メイン
著者： 岩瀬利郎

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