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DVDブック 清水メソッド 身体革命 バレエストレッチ

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フォーマット 書籍
発売日 2010年12月17日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784048954099
ページ数 64
判型 AB

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

現代人のカチカチ筋肉が痩せない原因だった!バレエ理論に基づき、コアから筋肉をのばして"やわらかやせ体質"に。「一回で体が軽い!」「くびれができた!」「楽にのばせる!」人気ストレッチ教室の最新メソッド。

作品の情報

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著者： 清水一樹

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