書籍
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DVD付き ラジオ体操指導者が作りました 健康寿命を伸ばす!たご体操

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フォーマット 書籍
発売日 2013年09月20日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784047318793
ページ数 64
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

NHKテレビ・ラジオ体操の現役指導者・多胡肇が初めて作ったオリジナル体操。悩む人が多い腰、膝、肩、首などの痛み予防、お腹や太ももなどの引き締め、血行促進、代謝アップとさまざまな効果で一生元気&健康に。

作品の情報

メイン
著者： 多胡肇

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