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JAL健康管理部 本気の!ラジオ体操講座

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フォーマット 書籍
発売日 2019年02月28日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784046041258
ページ数 96
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

最強の全身運動! 1日3分正しく続けて効果絶大!
パイロットや客室乗務員、そして整備士は、一度に数百人の命を乗せて飛ぶ航空機の大事な保安要員です。そのためJALには社員の健康や体調の維持管理を担う健康管理部が存在しています。
その健康管理部で2013年から健康施策として取り組み始めたのが「本気の!ラジオ体操」です。
社員を対象に「本気の!ラジオ体操」講座を開催しており、柔軟性アップ、筋力アップ、リフレッシュできるといった声が上がり、社員の方々もその効果を実感しています。
本書では講座内で教えられているラジオ体操の動作をひとつずつ、わかりやすく解説しています!
また、ラジオ体操のほかにも、社員食堂で提供される健康定食や簡単にできるストレッチなど様々な健康施策を紹介しています。

作品の情報

メイン
アーティスト： KADOKAWA

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