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月やせ。 月とダイエットの秘密

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フォーマット 書籍
発売日 2015年09月18日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784046533487
ページ数 192
判型 A5

構成数 : 1枚

第一部 ツキヨミ編
第一章 あなたは、新月人? 満月人?
第二章 ダイエット・ボディ・マップ
第二部 レッスン編
第一章 呼吸でやせる新月(+)期
第二章 食べてやせる満月(+)期
第三章 運動でやせる満月(-)期
第四章 デトックスでやせる新月(-)期
第三部 資料編
28月相
月のリズムカレンダー
新月人・満月人年表

  1. 1.[書籍]

「ココロとカラダ塾」主宰、大人気のおのころ心平が、2万2000人を超えるカウンセリング実績から導き出した、究極の「ツキヨミ」メソッド。自分が生まれた日に、月はどの位置にあったのか、あなたは知っていますか。
生まれた日の月相によって、人は大きく、新月人(+)、新月人(-)、満月人(+)、満月人(-)の4つに分かれます。まずは、自分がどのタイプなのかを知り、その特性を生かしたメソッドで、やせ体質になりましょう。
おのころ心平ならではの、ココロとカラダ、両方からのアプローチ。目からウロコです。
巻末の新月人・満月人年表はいまだかつてない分単位という細かさ! ツキヨミ人必携です!

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