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3分間「内臓ストレッチ」で疲れないカラダをつくる

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構成数 : 1

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カリスマ整体師が教える3部位に特化した「楽ちん!おしくらストレッチ」。3部位とは呼吸で大事な「横隔膜」、体幹と四肢を連結する「肩関節」「股関節」。どこでも誰でもできる超簡単、プロのテクニックを直接指導

作品の情報

メイン
著者： 片平悦子

フォーマット 書籍
発売日 2014年08月28日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784046005120
ページ数 208
判型 46

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