構成数 : 1
第1章 「体液」を知るだけで健康になる!(あなたの身体は7割が「水」
「健康」の定義 ほか)
第2章 カラダは「液体」でつながっている(体は「水風船」のようなもの
あなたの体を循環しているものの正体は? ほか)
第3章 カラダの「よどみ」がみるみる流れるエクササイズ(なぜ、痛みやこりがとれないのか?
治すのではなく「勝手に治る」とイメージする ほか)
第4章 こうすればあなたのカラダはもっと「流れる」(体液循環が良くなれば、自然と健康になる
あなたの体が「一生モノ」になる3ステップ ほか)
第5章 カラダを二度とよどませないメンテナンス(間違いだらけの「健康」のイメージ
急な思いつきの運動は負担が大きく逆効果 ほか)
◆こり・痛み・不調、疲れやすい・だるい──すべての根本原因は「体液循環」にあった!
サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、脳脊髄液のリリース法までをわかりやすく解説。
※本書は、2013年(平成25年)6月25日に弊社から初版が発行された『「3つの体液」を流せば健康になる! 』を
増補・改題・改装したもので、内容は同一です。
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2016年10月21日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 自由国民社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784426121877 |
| ページ数 | 216 |
| 判型 | 46 |

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