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4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本

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フォーマット 書籍
発売日 2017年03月27日
国内/輸入 国内
出版社マイナビ
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784839962296
ページ数 128
判型 B5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「4スタンス理論」と「5ポイント理論」を基幹に、カラダの重心と軸の個体差を解明する「Reash(レッシュ)理論」の提唱者、廣戸聡一氏による生活動作改善のための実用書です。「4スタンス理論」とは、人間のカラダを重心や動作パターンによって4つのタイプに分類する考え方です。
日常生活の中の「立つ」「歩く」「座る」といった動作においても、それぞれのタイプに合わせた「正しい動き方」を理解することでカラダの痛みや疲労などの悩みが解消できます。
また「介護」シーンでも役立つ、動作アドバイスなども併せて紹介します。プロの現場から家庭まで、今すぐに実践できるテクニックです。

作品の情報

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著者： 廣戸聡一

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