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文庫 手の治癒力

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フォーマット 書籍
発売日 2018年10月03日
国内/輸入 国内
出版社草思社
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784794223562
ページ数 192
判型 文庫

構成数 : 1枚

1章 手の治す力、癒す力
2章 手は第二の脳
3章 手を当てるとなぜ心身が癒えるのか
4章 「ふれあい」が深い絆をつくる
エピローグ 手の力で人はよみがえる

  1. 1.[書籍]

私たちは、自分自身の身体に手を当て、撫でさすり、皮膚を手で刺激することで感覚を覚醒させ、「体」を「心」へとつなげ、さらには「頭」と「心」をつなげようと無意識のうちにしているのである。「手当て」の原点は、人間が自然にしている、手を使って全体のつながりを回復させようとする行為にある。(本文より)自分の体にふれ、他人とふれあうことが、心と体のバランスを取り戻し、心身を健康にするために最も有効である。痛み、疲労、不安、抑うつ、PTSD、高血圧、孤独感……現代人の心身の不調は「手」で癒せる!

＜目次より＞
1章 手の治す力、癒す力
2章 手は第二の脳
3章 手を当てるとなぜ心身が癒えるのか
4章 「ふれあい」が深い絆をつくる
エピローグ 手の力で人はよみがえる

作品の情報

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著者： 山口創

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文庫 手の治癒力｜書籍
手を使った触れ合いが持つ癒しの力、その力で他者に寄り添う方法を実感できる一冊。
手のひらの温もりが、仕事や日常生活の中でどれほど大きな影響を与えるかに気づかされます。
2025/07/19 ギアセブンさん
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