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頭のいい人が問題解決をする前に考えていること

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構成数 : 1

◎序章 意識が高い人が陥りやすい時間術の罠
・巷で話題の時間術を鵜呑みにしてはならない
・脳の神経細胞は50歳から極端に減る ほか

◎1章 「問題解決力」についてはじめに知ってほしいふたつのこと
・「勉強すると脳のシワが増える」はウソ
・62歳で海馬の細胞が増えたロンドンのタクシー運転手 ほか

◎2章 脳の「やる気」を引き出す3ステップ
・「90分単位の睡眠」で思考をクリアにする
・レジスタンス運動でBDNFを増やす ほか

◎3章 問題解決力を上げる「脳内ライブラリー」のつくり方
・小説を読めば運動をしたことと同じ経験が手に入る
・脳科学研究で唯一効果的と確認された速読法とは ほか

◎4章 質の高い知識を絶対に忘れない記憶にするコツ
・情報を再インプットし、記憶回路を強固にする ほか

◎5章 「メンタル・タイムトラベル」で問題を明確にする
・記憶研究の世界的権威が提唱「メンタル・タイムトラベル」 ほか

◎6章 質の高い解決策を引き出す方法
・スティーブ・ジョブズが実践したアレンジ・アクションとは ほか

◎7章 誰も思いつかなかった解決策を引き出す方法
・アインシュタインが書き残した「ひらめき」の思考法
・コネクト・アクションを鍛える方法 ほか

  1. 1.[書籍]

★時間術、生産性、効率化よりも大切な、AI時代に淘汰されない「人だからこそできる」解決策の見つけ方!
★世界ナンバー1のオックスフォード大学で研究者を長年していた著者が解説!
★ブレイクスルーを起こした世界の"頭のいい人"の脳の働かせ方を体系化
★新たな幕が上がる世界で必要となる思考の戦略書

作品の情報

メイン
著者： 下村健寿

フォーマット 書籍
発売日 2023年07月28日
国内/輸入 国内
出版社アスコム
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784776212225
ページ数 248P
判型 B6

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