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図解 一生、薬がいらない体のつくり方 9割の薬は「飲んではいけない」

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フォーマット 書籍
発売日 2018年11月28日
国内/輸入 国内
出版社三笠書房
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784837927518
ページ数 128
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

名医が「薬に頼らずに、元気で長生きするコツ」を
図解でわかりやすく紹介!

「薬がいらない体」とは、「免疫力(自己免疫力)が高い体」のこと。
本書では、自分で「免疫力を簡単に高める方法」を具体的に紹介していきます。
たとえば、

□2分間、「爪をもむ」
□お腹を意識して「深呼吸」する
□お風呂で「温冷浴」をする

などなど、どれも今日からすぐに実践できる内容ばかり。
免疫力が高い体になれば、すぐに薬と決別できます。
薬を飲んでいない人は、一生、薬とは無縁の人生が送れます。
ぜひ、薬に頼らない楽しい生活を始めましょう!

文庫ベストセラーが「オールカラー&図解版」で新登場!

作品の情報

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著者： 岡本裕

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