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からだを整えるフルーツin紅茶

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はじめに
PART 1 薬膳から見たフルーツin紅茶
PART 2 フレッシュフルーツin紅茶
PART 3 ドライフルーツin紅茶
PART 4 フルーツin紅茶の作り方

「フルーツを切って、紅茶を注ぐだけ」の簡単ドリンクレシピ。
フルーツは約50種類紹介。各フルーツ、フルーツの組み合わせによって、
味・香り・薬膳効果が変わるので、その日の体調や気分に合わせた紅茶を楽しめます。
薬膳効果だけでなく、フルーツの栄養素も収録。

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