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世界最先端の研究から生まれた すごいメンタル・ハック ストレスフリーで生きる77の心理術

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構成数 : 1

Chapter 1 小さなことにくよくよしない! すごいメンタル・ハック18
Chapter 2 不安が一気に消滅する! すごいメンタル・ハック16
Chapter 3 人間関係の悩みがゼロになる! すごいメンタル・ハック17
Chapter 4 ネガティブ思考を逆転する! すごいメンタル・ハック13
Chapter 5 ぶれない鋼鉄の心をつくる! すごいメンタル・ハック13

  1. 1.[書籍]

スタンフォード大学、イェール大学などの研究結果が、その効果を実証!

人は「鋼鉄のメンタル」が9割

「心のコントロール」で、人生は思い通り!

著書250冊突破のベストセラー作家が、一瞬で悩みが消去できるテクニックを公開!

心臓に毛が生えたような、メンタルが強い人がいる。
しかし、決してそんなことはない。
彼らは「メンタルが強そう」に見えるだけである。
ネガティブな感情を、上手に処理する
メンタル・ハックを実践しているので、
周囲の人にはそれが見えないだけなのである。
心の悩みなど、メンタル・ハックでいくらでも
打ち消すことができることを、ご理解いただけるはずだ。(「はじめに」より)

作品の情報

メイン
著者： 内藤誼人

フォーマット 書籍
発売日 2021年02月27日
国内/輸入 国内
出版社清談社Publico
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784909979131
ページ数 256
判型 46

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