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構成数 : 1
おふとんみたいに表紙がふわふわ! ご出産やお誕生日のプレゼントにもぴったり!
1…1日の「生活リズム」をおはなしで疑似体験
1日の生活リズムを、生活シーンごとにおはなしにしています。おはなしを読んでいるうちに、子どももおとなも、しぜんと生活リズムが身につくようになります。
2…ゆったりとした時間をうみだすおはなしの世界
1日のしめくくりに、気持ちのよい眠りへと誘う、おはなしの世界が繰り広げられます。読んでもらう子どもも、読んであげるおとなも、ゆったりとした心地になれる世界です。
3…生活シーンごとに具体的なアドバイス
おはなしの内容に合わせて、一日の生活リズムと体温リズムを楽しくととのえる、具体的な方法をアドバイスしています。
4…睡眠の知識が深まる「ねんねノート」と「ねんね日誌」
寝つきと生活リズム、睡眠と脳の関係を理論的な背景をふくめて、わかりやすく紹介しています。また、巻末に気楽につけることができる睡眠日誌を設け、子どもの睡眠リズムを把握し、眠りを客観的に見ることによって、日々の気持ちに余裕が生まれるよう、おすすめしています。
5…人気絵本作家陣による豪華描き下ろし!
荒井良二・木坂涼・まるやまあやこ・浅倉田美子・長谷川義史・ななもりさちこ・まつながあき・さこももみ・100%ORANGE(及川賢治・竹内繭子)・大塚いちお・矢部美智代・岡田千晶・松成真理子 表紙/よしざわけいこ
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2013年10月19日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 講談社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784062689663 |
| ページ数 | 112 |
| 判型 | B5変形 |

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