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整える――心のストレスを消す練習
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商品の情報

フォーマット

書籍

構成数

1

国内/輸入

国内

パッケージ仕様

-

発売日

2016年11月05日

規格品番

-

レーベル

ISBN

9784046018243

版型

46

ページ数

208

商品の説明

「見切る」「区切る」「手放す」で、自然体の"自分"に――

仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす
「禅の知恵」があります。
禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を
生きるヒント」を紡ぐ。

読むだけで不思議と、心と体が整っていく本。

ムダに他人とぶつからない「選択」をしましょう。

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収録内容

構成数 | 1枚

    • 1.
      [書籍]
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