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山女子必携 失敗しない山登り 山ガール先輩が登ってツカんだコツ71

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フォーマット 書籍
発売日 2011年06月30日
国内/輸入 国内
出版社講談社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784062170550
ページ数 176
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

実情を知る先輩女子からの即効アドバイス。幼児の頃から山に登り登山歴30年の著者が、体験から学んだ女性のための細やかなハウツーを披露します。読んでも楽しく、役に立つ知恵袋情報が満載!


オンナノコのキモチとカラダにフィットした初教本
楽しくなければ山登りじゃない!! いま、オシャレに登ろう!

安全に、長く登山を楽しめますように
●Chapter1 わたし仕様にそろえよう 失敗しないお買い物
●Chapter2 こんなこと聞いてもいいですか? 計画の立て方
●Chapter3 自分が主体になって 失敗しない直前準備
●Chapter4 ストレッチからあいさつから…… 登り方のオキテ?
●Chapter5 悪天候、事故? もしものときの対処法
●Chapter6 アフターケアと思い出残し

作品の情報

メイン
著者： 小林千穂

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