Name: 血管と心臓を強くする! TJ MOOK
Price: 1210 JPY

書籍

ムック

血管と心臓を強くする! TJ MOOK

高沢謙二、根来秀行、栗原毅

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商品の情報

フォーマット	ムック
構成数	1
国内/輸入	国内
パッケージ仕様	-

発売日	2023年08月30日
規格品番	-
レーベル	宝島社
ISBN	9784299046338
ページ数	112P

商品の説明

11名の名医・博士が教える!
"今日からできる特効法"で怖い突然死を防ぐ!

血管を強くし、血液をサラサラにすることで、血液の炎症を防ぎ、高血圧や糖尿病、動脈硬化、ストレスなどによる血管の傷みが修復され、突然死のリスクが下がります。

本誌は「血管を強くする方法」と「血液をサラサラにする方法」などを、11名の名医・博士に徹底取材。確かな科学的根拠に基づき、「食事」「運動」「生活習慣」の3テーマごとにわかりやすく解説するほか、100歳まで心臓を長持ちさせる方法を解説します。

作品の情報

メイン

監修

：

高沢謙二

、根来秀行

、栗原毅

収録内容

構成数 | 1枚