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1日の「疲れ」、「ゆがみ」が勝手に解消する 寝る整体

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フォーマット 書籍
発売日 2023年05月16日
国内/輸入 国内
出版社アスコム
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784776212737
ページ数 128P
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

◎8万人の痛みや不調を改善に導いたプロのスゴ技を自宅で再現
◎バスタオルを丸めた「整体枕」で朝まで寝るだけ!
◎人体を守る「首のカーブ」がよみがえってあらゆる不調を解決

全身のさまざまな不調の原因が「首」にあることをご存じでしょうか?
本来、首の骨は、ゆるやかなカーブを描いているもの。
私たちが日々活動できているのは、首の骨のカーブが重たい頭をうまく支えてくれているおかげなのです。
ところが、現代人のほとんどが、首の骨のカーブが失われた「ストレートネック」という状態に。
すると頭の重さが軽減されず全身に負担がかかり、痛みや不調を招いてしまうのです。

そんなストレートネックを自分で、ラクに、いつでも、お金をかけずに改善できるのが「寝る整体」。
バスタオルをクルクル丸めて棒状にした「整体枕」を使って寝ている間に首の骨のカーブがよみがえらせます。

8万人の不調を改善に導いたスゴ腕の治療家がストレートネックが原因だと気づかずに、痛みや不調に耐えている方に向けて考案したとっておきのセルフ整体術です。
さっそく今夜から試してみませんか?

本書は、2017年11月に弊社より刊行された『6万人の患者が改善!腰痛・肩こり・頭痛を解消 寝るだけ整体』を改題し、加筆・修正したものです。

作品の情報

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著者： 田中宏

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