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嫌な気持ちになったら、どうする? ネガティブとの向き合い方

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フォーマット 書籍
発売日 2023年05月11日
国内/輸入 国内
出版社筑摩書房
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784480684516
ページ数 192
判型 新書

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

ちょっとした不安から激しい怒りまで、気持ちがゆれることは誰にもある。でも、それに振り回されるのではなく、性質や特徴を知ってこの気持ちに対処しよう。

作品の情報

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著者： 中村英代

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