まえがき

本質は「自己分析の結果を知ること」ではない。
「自分と向き合うこと」だ
ワークシートINDEX

第0章 「絶対内定」するために知っておきたいこと
3分でわかる、我究(自己分析)の進め方
我究図の作り方と実例
最新の就活傾向を押さえる2024年卒の「絶対内定」

第1章 就職活動を始める前に「夢」を描こう
きみは漫然と生きていていいのか
自分の夢とは何なのか
就職活動を楽しめる余裕を持とう
自分の夢=「仕事を通じて実現したいこと」を"言葉化"する方法
自分と向き合ってみよう(コア探しのための4枚のワークシート)
...ほか

第2章 なぜ「就職する」のか。「働く」とは何か
「働くこと」とは何か
「就職する」とはどういうことなのか
「会社の罠」にはまらないために
就職活動とは何だろうか
...ほか

第3章 どうすれば「絶対内定」できるのか
就職活動は「人生」を探す絶好のチャンス
「トップ内定」しよう!
頑張れば、絶対内定できるのか
本気で就職活動に取り組むとはどういうことか
...ほか

第4章 「選ばせる」ため、「結果を出す」ための条件
結果を出すためには何をすればいいか
本質をとらえるとは、どういうことか
「選ばせる」ために必要なものとは
...ほか

第5章 就職活動で勝つためにすべき、たった4つのこと
就職活動に勝つためにしなければいけないことは
面接官とのコミュニケーションはどうすべきか
...ほか

第6章 採用・内定に必要な「できる人」になる方法
面接ではどんな人が採用されるのか
できる人とはどんな人か その1
自分から新しい価値をつくり出すとはどういうことか
あらゆる面接官に好かれるためにはどうすればいいか
できる人とはどんな人か その2
...ほか

第7章 ワークシートでキャリアデザイン、自己分析をする
「我究」とは、いったいどういうものなのか
我究ワークシートがなぜ効果的なのか
ワークシートの構造はどうなっているのか
ワークシートの進め方はどうすればいいか
ワークシートの注意点
ワークシートを繰り返す際はどう考えればいいか
...ほか

第8章 実際にワークシートを書いてみよう
僕はワークシートをこう利用した

第9章 ワークシートをより効果的に進める方法
我究を進める上での注意点とは
ワークシートが独り善がりにならないためにはどうすればいいか
ワークシートが懺悔になってしまう
ワークシートに本音が書けないという人はどうすればいいか
大学時代、これといって一生懸命になったものが本当にない
...ほか

第10章 人生を後悔せずに生きるために
就職も内定もただの通過点にすぎない
我究館から飛び立った先輩たちからのメッセージ

あとがき