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老けない脳をつくる生活習慣 TJ MOOK
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商品の情報
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フォーマット |
ムック |
|---|---|
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構成数 |
1 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2017年03月04日 |
|---|---|
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規格品番 |
- |
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レーベル |
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ISBN |
9784800267795 |
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版型 |
A4 |
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ページ数 |
63 |
商品の説明
欲ばり思考と行動で頭がみるみる冴える!
自力で脳を若くする!
●後ろ向き歩行で脳梗塞予防!
●料理中に味見するだけで記憶力アップ!
●豆を食べてボケない脳に
●ほうき掃除で脳機能が活性化!
解くだけで脳年齢が若返る脳トレドリル付き
・間違い探し
・漢字クイズ など
中高年層に今、一番関心のある「認知症」をはじめ、脳の衰えをストップしたい読者に向けて。年齢が80歳でも90歳でも脳を鍛えることはできる!脳のスペシャリスト、加藤俊徳先生による「脳貯金=訓練、脳の老化スピードを抑える訓練法」をふだんの生活にとりこむ方法を伝授します。
作品の情報
収録内容
構成数 | 1枚
-
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